要点： 世体称：拉明·亚马尔目前在健身房单独进行康复训练 进展积极，如无反复，目标是下周末有望复出并进入名单 具体伤情细节与回归前是否参加合练，报道未明确 需要我做什么？ 翻译成英文 做个超简短快讯版本（适合发圈/群） 整理伤停/复出时间线与可能影响 查更多来源并汇总最新进展
